最近几个月我每晚都做梦..要怎么样才能睡觉不做梦呢?
最近几个月我每晚都做梦..要怎么样才能睡觉不做梦呢?我都被折磨得神经都大条了..大家要帮帮我啊.....
最近几个月我每晚都做梦..要怎么样才能睡觉不做梦呢? 我都被折磨得神经都大条了..大家要帮帮我啊..
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睡觉不可能不做梦的，只是有时做梦知道，有时不知道~ 有梦睡眠有助于大脑健康 无梦睡眠不仅质量不好；而且还是大脑受损害或有病的一种征兆。临床医生发现，有些患有头痛和头晕的病人，常诉说睡眠中不再有梦或很少做梦，经 诊断检查，证实这些病人脑内轻微出血或长有肿瘤。医学观察表明，痴呆儿童有梦睡眠明显地少于同龄的正常儿童，患慢性脑综合征的老人，有梦睡眠明显少于同龄的正常老人。 所以不用担心啦~
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