运动时心跳过快

本人18123岁之前208斤运动3个月后到减到的178斤然后停了3个星期反弹到182斤之前减肥时剧烈运动时心跳一般在160~170由于年底较忙停了3个星期没去现在又重新开... 本人 181 23 岁 之前208斤 运动3个月后到 减到的178斤 然后停了3个星期 反弹到 182斤 之前减肥时剧烈运动时心跳一般在160~170 由于年底较忙 停了3个星期没去 现在又重新开始去 但是一跑步心跳能到180 左右 是不是太高了 展开
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张社恐
2021-02-19
知道答主
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健身千万要注意(一)心跳过快时,尽量不要喝水!喜欢视频,记得关注一下,下次就不会迷路了,有什么问题可以评论或者私信,我都会尽力回复

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