怎么减大小腿我身高165体重120。大小腿粗了些
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能坚持的话，就抬腿跳高，要么只有买左旋肉碱了
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你要先寄些给我？
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男的也可以
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做些腿部运动
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坚持不来又感觉累可以考虑瘦腿贴贴在小腿这样简单
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做什么
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你最好不要做剧烈运动，不然会练成疙瘩肉，没事时多走动走动！
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哦
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跑步！
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跑步壮小腿
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跑步。。。
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都说跑步壮小腿
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你男的女的
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