我身高1.67米,15岁,在学校是打控球后卫的,身高太矮了,我父母都不到1.60米,以后我还会长多少
2014-06-20
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多运动肯定会长的,我初中还没你高,上了高中才爱上运动(我跳舞的,运动量肯定没你大,不过我有开跨、压腿、开肩什么的,我舞蹈老师说这也有助于长个)现在高三毕业,已经179了,比以前自信多了,想想以前那个自卑的自己真的丢了太多快乐。 想长高就要吃好,休息好、适量运动。切记不要做负重运动、对膝关节、脚裸要求太大的运动,有些篮球动作不是你现在需要追求的,健身可以以腰腹,上肢为主,你还没发育好。要保持健康心态,现在的小孩哪有很矮的说,而且遗传因素占不到一半。不要羡慕身边长得高的,青春期长得多,以后往往就不大长了。 过两三年你就知道了,你要比你身边不爱运动,但现在和你差不多高的高出3CM+。
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15岁167CM不矮了,还有就是身高先天占一部分,但是后天的努力也可以弥补的。比如多运动,引体向上是个好东西,身边实例,从160到189,就是坚持引体向上,加油吧!骚年 我只能帮你到这里了
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2014-06-20
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15岁,初三,还有得长,营养是关键,NBA的例子很多,迈克尔乔丹、巴郎戴维斯等等,你可以查查。即使长不高,球技了得也同样可以实现价值,关键是要有一招独特的技能,比如速度、节奏。。。
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