Question

我就是一直都痛经，要怎么办的啊？

Answer 1

很多痛经都是后天引起的，贪吃生冷、寒凉的食物会刺激子宫过度痉挛性收缩，影响经血的正常排出，从而引起痛经。生活作息不规律容易引起内分泌失调，常表现为月经不调和痛经。在月经前就应该调理子宫内寒气，补充阳气，调理气血运行。传统中医，中阳易间艾灸为纯阳之物，对宫寒、气血不顺引起的痛经有很好的调理作用。