腰肌劳损有哪些症状
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腰肌劳损为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,是腰痛的常见原因之一,主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,如日间劳累加重,休息后可减轻时轻时重。主要由于体力劳动、体育锻炼、过累、受潮及受凉造成的。建议您朋友避免使腰背肌处于高紧张状态的前屈位,注意劳动的节奏性;选择符合腰部生物力学的坐姿,经常更换体位,不宜在一种坐姿下持续过久。增强腰背肌锻炼以飞燕点水式为好,3次/天,逐渐增加;也可以做理疗、对症用药、中草药外敷、封闭等治疗。
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腰肌劳损的主要症状就是腰部酸痛,但是这个病只要患者多加休息情况就会好转,如果长期这样劳累就会造成纤维变形,最后形成长期永久性的腰部拉伤。腰肌劳损的原因主要就是腹部肌肉、筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,很多患者都是由于久坐而造成的,所以一定要多加休息。
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腰肌劳损主要是会有腰部疼痛,酸痛,僵硬等情况,还是应该重视的,上海开元等都是骨科,可以先检查看看是不是严重,不过平时也得注意休息。
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腰肌劳损的主要症状是腰部酸痛,劳累时疼痛加重,休息后可稍缓解。治疗方面以按摩、推拿、针灸、药膏贴敷等为主,治疗一周以后症状可以逐步减轻。
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中国中医科学院望京医院-刘昱彰-脊柱科-主任医师-腰肌劳损的症状
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