Question

头发很油，发质不好掉头发怎么办？

我的头发发质很不好，而且是属于油性头发，如果超过两天不洗头发，头发就会特别的油。最近一段时间经常会掉头发。我是每天在电脑面前工作的人，我想知道我这是怎么回事？

Answer 1

头发易出油且掉发一般与压力过大、经常面对电脑、生活饮食习惯不规律、过度使用化学美发用品以及清洗头发观念不正确有关。建议油性发质不宜洗发过频，可选用含有抑制皮脂分泌等化学成分的洗发用品，如含有硫磺的硫磺乳膏；含有酮康唑的采乐；含有煤焦油的泽它洗剂等，也可在中医医生的指导下使用海艾汤加减清洗，关键还是要注意养成良好的生活习惯，少吃油腻、辛辣、刺激性食物，少熬夜，除工作之外少玩电脑，注意保持轻松愉快的心情！

Answer 2

你的情况可能是脂溢性脱发，指的是皮脂溢出过多的基础上发生的一种脱发，其症状为头皮脂肪过量溢出，常伴有头屑增多，头皮油腻，瘙痒明显。建议平时注意避免辛辣刺激性食物及海鲜、烟酒等，注意保证睡眠，保持心情舒畅等，以免加重病情。