Question

咋样补肾。

Answer 1

中医谈及的“肾”涵义广泛，是由肾脏、膀胱、骨、髓、脑、耳、二阴胞宫，即属经络及奇经八脉等部分组成。包括了西医学肾脏的大部分功能，也包括了诸如神经系统、生殖系统、泌尿系统等其他器官的部分功能，在生理功能上占有十分重要的位里。
肾气盛则寿延，科学饮食，就能健肾保健康。个个“其貌不扬”，但在补肾养肾方面享有盛番。比如.山药是不温不燥的补肾上品.板栗是益补肾气的“干果之王”;鲈鱼是益筋骨、补肝肾的海菜一绝。韭莱是温肾行气的“起阳草、山羊肉是能比人参的大补之物…就连豆浆也有“植物奶”的美誉。美食回味悠长，补肾之功就在一日三餐细加品尝。更详细内容可参考我的企鹅空间！

Answer 2

Answer 3

补肾可以吃什么？

Answer 4

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追问

咋补肾

Answer 5