Question

年纪轻轻就老是腰痛，这正常吗

Answer 1

亲，你这是有痛风了吧！你多大了？

Answer 2

当然不正常了，不要久坐，多运动运动，不然后果会很严重呢

Answer 3

现在很多人都容易患上腰痛，最常见的就是姿势性腰痛，长期久坐容易得，学生、办公室久坐一族，或多或少腰部都会有些不适，甚至疼痛。K型的负跟鞋是针对姿势性腰痛的，这个是教科书上的康复方法，而且有提前使用的办法判断是不是有用，先找一本两厘米厚度的，书或者木板，两只脚并拢，前脚掌踩书，脚跟踩地，模拟负跟鞋的前高后低，试一下，重心会被强制后移，腰背脊柱就会挺拔起来，从而矫正姿势，姿势合理，腰椎压力减轻，就能慢慢康复腰痛。