Question

听说喝红酒对养生有特别好的效果，应该怎么喝才能达到最好的效果？

Answer 1

以每杯酒150毫升为标准容积来算，成年男性每天饮用2杯酒精度在12%左右的葡萄酒（约200卡路里）为宜，女性则以一杯（约100卡路里）为佳；同时，一周的“低风险”饮酒量上限是男性14杯，女性7杯。

红酒是葡萄酒的一种，不一定指红酒。红酒的成分很简单。它是通过自然发酵制成的果酒。最丰富的是葡萄汁。有很多方法可以对葡萄酒进行分类。就完成颜色而言，它可以分为红酒、白葡萄酒和粉色葡萄酒。

红酒可分为干红葡萄酒、半干红葡萄酒、半甜红葡萄酒和甜红葡萄酒，白葡萄酒可分为干白葡萄酒、半干白葡萄酒、半甜白葡萄酒和甜白葡萄酒葡萄酒。粉红酒也称为桃酒、玫瑰酒。杨梅酿造了叫杨梅的红酒。还有一种用蓝莓制成的蓝莓红酒。

红酒的成分很简单。它是一种通过自然发酵酿造的果酒。它含有最多的葡萄汁，占80％以上，其次是葡萄中糖的自然发酵，通常在10％至30％之间。残留物质有1000多种，重要物质有300多种。红酒的其他重要成分是酒石酸，果胶，矿物质和鞣酸。

皮肤益处

红酒中的多酚还可以减少皮肤刺激引起的炎症反应。抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素的产生，使皮肤更白；

凡事都有个度，有个量，只要控制好度喝红酒还是对我们有好处的！

Answer 2

红酒是天然的保健饮品，所以说平时适当的喝一些红酒对身体的健康是非常有好处的，既能够促进身体的微循环，同时还有助于促进血液循环，在预防心脑血管疾病方面就有一定的效果，在喝红酒的时候也要有所注意，首先不能过度饮用，另外要了解健康饮酒的时间。

Answer 3

红葡萄酒又可细分为干红葡萄酒、半干红葡萄酒、半甜红葡萄酒和甜红葡萄酒，白葡萄酒则细分为干白葡萄酒、半干白葡萄酒、半甜白葡萄酒和甜白葡萄酒。粉红葡萄酒也叫桃红酒、玫瑰红酒。杨梅酿制的叫做杨梅红酒。还有一种蓝莓酿制的蓝莓红酒

Answer 4

红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素：维他命、糖及蛋白质。但是喝的时候必须控制它的量。

Answer 5

红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素：维他命、糖及蛋白质。葡萄糖是人类维持生命、强身健体不可缺少的营养成分，是人体能量的主要来源。