焦虑是病,得治,学会哪几个小招式,甩开焦虑症?

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卫宏浚qf
2020-04-03 · TA获得超过226个赞
知道答主
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可以没事跟朋友出去玩,玩到开学自然什么事都忘记了,可以出去旅行,跑步
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不跟名0
2020-03-09
知道答主
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接受自己的缺陷,不段的学习,进步,是这么看的,有时候就是做偏了
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百度网友7efa0f7

2020-04-04 · TA获得超过567个赞
知道小有建树答主
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多和人聊天,有什么事不要放在心上
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雨南风Y8
2020-04-03 · TA获得超过438个赞
知道小有建树答主
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就是压力大不能及时排解掉,就会产生焦虑烦躁的情绪,只要适当的时候排解掉不良情绪,让心情开心愉快,就不会产生郁结的症状,也就不会焦虑了。
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Super坚果liu
2020-04-03
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有钱就不会焦虑 努力挣钱吧
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