Question

减肥必须要知道的几点误区，应该注意些什么呢？

Answer 1

药物，保健品，节食减肥都是一种错误的方式，会让你得不尝失。

Answer 2

减肥不能急于求成，而是需要有一个过程的，减肥最好有个健身教练来指导。

Answer 3

减肥一定要注意，经常的运动，不要吃得太少，这样会引起胃病。

Answer 4

减肥的时候一定不要暴饮暴食，而且也要减少热量的摄入，这样才能减肥成功。

Answer 5

减肥最大的误区就是节食，节食不仅不会让人变瘦，还会得病。