心情不好时大家一般是怎么发泄的呀！
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每个人有每个人不同的发泄渠道，有的喜欢吃好多零食，有的喜欢喊出来，有的喜欢憋着，我就是自己一个人会静下来想想听听歌
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心情不的的时候就去唱歌跳舞吃大歺丶或者是在家里看电视丶看手机丶手机里面有好多有趣的东西丶心情就好多了
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找朋友倾诉烦恼，也可以唱唱歌，出去游玩散散心，找点有意义的事情去做，换个心情就会好。
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男生新区不好的时候一般都是抽烟喝酒来发泄心里的不愉快，找朋友聊天，女生吗，可以找闺蜜出去疯狂购物，你觉得这样可以吗
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听听音乐，到公园走走，或者去健身房，可以找兄弟朋友聊聊，人生就是一场戏，开心也是一天，难过也是一天，何必看开点
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