太极拳好不好学,太极拳练到什么程度就可以打架了
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练习推手是考验你太级功夫的 推手是进行太极拳技击技能实战训练的一种形式,是学习太极拳法以致应用的中间途径,也是学会拳架子到学习散手的阶梯。推手是在实战的条件下,不用护具设备的双人对抗竞技,比内劲,比技巧,纯熟地运用太极拳技法,控制自己的平衡,而破坏对方的平衡。推手不是急了打架,也不是随便嬉逗,而是双方郑重其事地比内功和技巧。双方一接触,即迸人互相摸底阶段,必须从手和脚全面动作来衡量对方实力,沉着应战,看谁能把对方轻松自如地制服或抛出,而整个过程是通过全身皮肤触觉和本体感觉的灵敏性,探知对方的劲力大小,刚柔虚实,长短,快慢和运动方向,作出各种因势利导的对策来实现的。在这一过程中,要求善于体察对方的虚实、强弱和力量的方向,并善于在各种不同情况下控制对方,施以有效的打击。推手对双方的皮肤触觉,本体感觉,反应速度,用劲技巧,以及内劲质量等各项太极拳的运动素质的提高有特别重要的作用。
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好学,学习太极拳,跟着老师每天认真练习即可。
视频教程跟真人是有区别的,视频教程虽然可以反复观看,但自己的动作如果出现了问题难以及时纠正,如果有老师或前辈在场观看或指导会更好。
太极拳的派别百花齐放,如果就近有熟练掌握太极拳的老师,那么跟他学习是最好的。
简式24式太极拳是太极拳专家汲取杨氏太极拳之精华编串而成,简单并且容易上手,适合新手入门学习。尽管它只有24个动作,但相比传统的太极拳套路来讲,其内容更显精练,动作更显规范,并且也能充分体现太极拳的运动特点。
视频教程跟真人是有区别的,视频教程虽然可以反复观看,但自己的动作如果出现了问题难以及时纠正,如果有老师或前辈在场观看或指导会更好。
太极拳的派别百花齐放,如果就近有熟练掌握太极拳的老师,那么跟他学习是最好的。
简式24式太极拳是太极拳专家汲取杨氏太极拳之精华编串而成,简单并且容易上手,适合新手入门学习。尽管它只有24个动作,但相比传统的太极拳套路来讲,其内容更显精练,动作更显规范,并且也能充分体现太极拳的运动特点。
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