打乒乓球后大腿胯骨痛,这个样子的话有哪一些办法帮助
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打完球感觉痛是因为运动前热身不够充分,建议下次打球前做以下热身动作https://mp.weixin.qq.com/s/xKn-9Xro6j1Nqi-fVGWvZg
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你这个只要注意休息就可以了
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