大前锋必备的身体素质和基本要领

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用其英边衣
2020-03-26 · TA获得超过3.8万个赞
知道大有可为答主
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大前锋,介于中锋、小铅扒前之间的位置,因此身体素质须要壮,下盘要稳,力量要足。但对于你描述的身板,有些偏胖,影响了你的移动速度,可适当减掉粗瞎一点!大前,比小前更多的参与内线肉搏,所以要学会给外线做挡拆掩护,又要学会内线的单打与及时槐凳昌分球!勾手,中投,补篮空中接力,等是大前的主要进攻方式!当然,对于大前来说,精准的中投是必备的!
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