Question

有谁可以告诉我减肥最快的办法啊？？

Answer 1

最快的减肥：
第一种：喝白开水！
早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处！
反正只要你感觉饿了就喝白开水！
喝的再多也不用怕会长肉！
第二种：喝稀饭！
白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份！
一日3餐只喝稀饭！包你3天后身上的肉肉会减少许多！
第三种：吃苹果！对于那些爱吃苹果的来说.
这种方法比较简单些！只要你感觉饿了就吃苹果，
数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦！
以上3种方法都有用过！只要你肯坚持3天就可以使你的体重减掉3—10斤!

Answer 2

减肥的方法有很多，比如节食，运动，减肥食物，还有就是减肥药。要说快的减肥，你可以试试减肥药，选那种副作用最小的，当然我个人比较赞成减肥食物或者运动减肥，尽管速度慢一些。你可以去旺潮减肥网
www.wangchao8.cn
看看，有些非常健康快速的减肥方法。

Answer 3

和你介绍一种方法，我用着很有效，不到一个月瘦了10斤，中药加运动，因为我节食是减不下来的，其它方法还好，中药是在小丫减肥网上买的小丫减肥胶囊，运动是坚持睡前做80-100个蹲起运动，很轻松就瘦下来了，小肚子
脸和大腿比较明显。

Answer 4

我自己是用果瘦减肥胶囊瘦下来的，不知道适不适合你的体质，我是瘦身依与减肥产品同时使用的，穿瘦身衣可以减少饭量，再加上服用果瘦减肥产品能够加快脂肪的燃烧，减肥效果更加好，我觉得只是靠服用减肥产品不如两者都用的效果理想。