为什么我老是做梦?而且睡觉越睡越累!

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东郭兰蕙厉吟
2019-07-26 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
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压力太大可能会引起睡眠质量的下降,建议睡前喝杯牛奶!
睡醒好累又恋床,这不是毛病,我也会!!!前提是要有充足的睡眠时间。
希望我的回答对您有帮助!
邶采萱树默
2020-02-10 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
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你压力太大的缘故???
古话说:日有所思,夜有所梦。
如果你是男的那就用哪个?????
办法发泄一下。
让自己身疲力竭。马上忽忽大睡哦!!
特灵验的秘方哦
!!
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楚玉健康坊
2020-09-29 · TA获得超过5.1万个赞
知道小有建树答主
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很多人都有遇到失眠的问题,晚上翻来覆去睡不着,长期如此会导致脱发、皮肤差、抑郁、焦虑等等问题的出现。 失眠的表现有哪些呢? 1.爱做梦,越睡越累 2.睡眠浅 3.早醒 4.睡不好 怎么让自己更快入睡?

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