Question

如何祛痘?祛痘最简单的方法是什么?

Answer 1

您好：根据你所说的症状考虑痤疮青春痘,由内分泌失调引起，要彻底祛痘就要从多方面下手，要调节雄性激素的分泌，还要调节皮脂腺的分泌和水油不平衡的问题，同时，还要注意饮食，少吃辛辣油炸食物，注意面部的清洁等等，如果额头长痘痘最好就别留刘海，尽量亮出额头，而且祛痘是个周期性的过程，很多祛痘产品都能在几天内去除掉脸上的痘痘，但这并没有从本质上去掉痘痘，产生痘痘的根源问题根本就没解决，皮肤还没调理过来，没过多久，痘痘还是会照样冒出来的。

建议你在生活中可以采用以下方法改善：
1、饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好。
2、保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污，做好保湿工作。
3、保持轻松的心情：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。希望你能尽早摆脱痘痘的困扰！
谢
谢
您
的
采
纳！↓z
9祝早日康复。↓

Answer 2

痘痘不能只靠外用品，起痘大多是体内的原因，所以要内外兼治才能事半功倍、而且效果显著。告诉你一个祛痘的脐疗法：就是买归脾丸（水蜜丸的那种），除了吃之外，再剩出几小颗把它塞肚脐里，然后用创可贴或医用胶布固定，（洗澡时把肚脐洗干净，擦干肚脐里的水再塞药，每晚都要换药），两三天后你会发现痘痘自己会慢慢瘪下去，然后自行消退的。我亲身试验过的，现在痘痘没了，皮肤很光滑，你可以试试不会有副作用的。祝你早日摆脱痘痘