为什么有的人从来不会做梦?会不会是一种病?

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鄞兰英裔娴
2019-05-08 · TA获得超过3.8万个赞
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任何人都会做梦的
人的睡眠分为深度睡眠和浅度睡眠
两个过程是交替的
在浅度睡眠的时候人就会做梦
如果你观察到某个人在睡觉的时候眼睛在转动
那么他就在做梦
你说自己没有做梦
而是因为你没有在做梦的时候
也就是浅度睡眠时候醒来
没能及时的回忆起你的梦
就进入深度睡眠了
你的梦就被遗忘掉了
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毋玉枝区丑
2019-12-29 · TA获得超过3.7万个赞
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其实每个人在睡觉的时候都会做梦,只不过是有的人可以记忆梦中的情境有的不能记住而已。这都是正常的。只要你睡眠后不感到疲劳,不必过于担心。
梦多了还会影响睡眠,做梦很正常,但如果长期多梦会影响睡眠质量;不知道你有什么生活压力或是心理负担吗?这样会给自己一中的压力束缚着大脑,思维会很混乱,正常的睡眠才能给大脑提供充足的休息,反之大脑得不到休息,白天工作也会没精神,并且还会有头晕头胀的现象发生;调整好心态,学会自我缓解压力,建议你最好选择用中药调理,中药标本兼治还可以安神养心,祝你健康快乐!
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