缺少维生素A,人容易患什么病?
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缺维生素A:指甲出现深刻明显的白线,头发枯干,皮肤粗糙,记忆力减退心情烦躁及失眠。
缺维生素B(1):对音响有过敏性反应,小腿有间歇性的酸痛。
缺维生素B(2):嘴角破裂溃烂,出现各种皮肤性疾病,手脚有灼热感觉。对光有过度敏感的反应。
缺维生素B(3):舌头红肿,口臭,口腔溃疡,情绪低落。
缺维生素B(6):舌苔厚重,嘴唇浮肿,头皮特多,口腔粘膜干燥。
缺少维生素B(12):行动易失平衡,身体时有间歇性不定位置痛楚,手指及脚趾酸痛。
缺少维生素C:伤口不易愈合,虚弱,牙齿出血,舌苔厚重。
缺维生素B(1):对音响有过敏性反应,小腿有间歇性的酸痛。
缺维生素B(2):嘴角破裂溃烂,出现各种皮肤性疾病,手脚有灼热感觉。对光有过度敏感的反应。
缺维生素B(3):舌头红肿,口臭,口腔溃疡,情绪低落。
缺维生素B(6):舌苔厚重,嘴唇浮肿,头皮特多,口腔粘膜干燥。
缺少维生素B(12):行动易失平衡,身体时有间歇性不定位置痛楚,手指及脚趾酸痛。
缺少维生素C:伤口不易愈合,虚弱,牙齿出血,舌苔厚重。
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会患夜盲症(就是到了傍晚看不清东西),皮肤干燥粗糙,平时要多吃蛋黄,动物肝脏,红萝卜等含维生素A比较丰富的食品,如果缺乏得很严重,建议去买“鱼肝油”补充维生素A,要注意营养均衡呀~0~
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维生素a的缺乏症能使抵抗疾病和传染的能力降低,骨骼及牙齿发育不良夜盲(nightblindness)上皮细胞(黏膜及皮肤)角质化,皮肤会变的乾燥,粗糙,鳞屑化,干眼病(xerophthalmia)。
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维生素a的缺乏症能使抵抗疾病和传染的能力降低,骨骼及牙齿发育不良夜盲(nightblindness)上皮细胞(黏膜及皮肤)角质化,皮肤会变的乾燥,粗糙,鳞屑化,干眼病(xerophthalmia)。
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