Question

什么减肥药最有效?不会反弹的

Answer 1

我以前也使用过一些减肥产品，还有运动节食的办法，但是效果都不明显，都是减了肥，肥了在减的。结果明显感觉身体不如以前了。后来无意间看见了减肥--【摆-肚-E-瘦-搭-档】，想想无什么负作用的，没什么伤害试试呗，结果效果还不错，正常吃饭，没有运动的情况下，竟然减下来15斤左右，洗澡的时候，发现肚子小了很多。到现在差不多6个多月了，也没有反弹。爱美的人们。有兴趣可以试试.
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Answer 2

一个简单的方法：每天上下班时步行，晚饭吃点稀的。这是我的亲身体验，有效，我从208
斤减至160斤，现在步行已是我生活内容的一部份，至今没有反弹。如果上班路程比较远，可以推着自行车走，走一段骑一段，或者到某个有一定距离的汽车站，坐汽车。如果我的方法能给你一点启示，我将非常高兴。

Answer 3

如果你一定要用药减的话，可以用曲美，比较值得人信耐一点。
别的减肥方法你可以试试：
这是给你的食谱：
1.早餐一颗水煮蛋,一杯牛奶,半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱
2.中餐一碗饭+菜
3.晚餐於七点吃,与中餐差不多,但只吃七到八分饱即可,而过了九点后就不可再吃任何东西,但水果除外
4.可於睡前喝杯果汁（可以挤柠檬原汁+水+二颗酸梅）(味道佳,切记不加糖）
5.配合适度运动
或者你不妨试试“三日苹果瘦身法”吧！瘦身效果比较明显，速度也快.
我夏季的时候减的，三天瘦了7.5斤。
这是我的亲身体验，你也可以试下看看