明知道熬夜不好,但是你又为什么熬夜呢?
为什么知道熬夜不好却总熬夜。我认为出现这种问题,大约有两种主要因素。一是主观因素;二是客观因素;造成熬夜现象的发生:
一是主观因素。有些人由于工作事业心强,责任感大,对白天未完成的,因某种原因没有做完,担心第二天去做会影响日常工作,故主动利用夜间时间去做,这样就造成了熬夜观象的发生;或有些分外的工作‘,自己主动想去完成,白天的时需要处理分内的工作任务,没有时间做分外的工作,这样就会造成熬夜问题的出现.
还有一种是,该人上进心强,觉得自己所占有的知识,不足以适应工作需要,或形势发展的要求,故而如饥似渴地学习一些新知识,掌握更多的新学问,用以增强自己的内力。常言说〃腹有诗书气自华〃为了更好地适应新形,新任务的需要,而用知识武装自己,这样也会造成熬夜事情的产生。
二客观因素。有些人的工作岗位,工作性质决定了他需要熬夜,不通过熬夜的办法,就无法完成自己的工作任务。因此他必须去熬夜,才能保证任务的顺利完成。还有些人,是由于以前一些必要因素,导致其熬夜,养成了熬夜习惯,即使现在这种熬夜因素已经消失,或不复存在了,但又一时难以改变熬夜习惯,不由自了主的给自已找一些熬夜的事去做。
还有一些人为满足自己各种爱好,及其需求,搞一些夜余活动等等。总之,熬夜的原因是多种多样的,有些人的熬夜是被动的,不情愿的。有些人的熬夜是主动的,是自愿的。大家都知道熬夜有损身体健康,却很少考虑:〃马到崖前收缰晚,大病上身后悔迟〃。健慷不知爱身体,病后想惜来不及。所以说非必要的熬夜,尽量减少,健慷重要。