Question

足球运动员比赛90分钟都不喊累，为啥篮球仅48分钟就累得虚脱？

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Answer 1

很多运动的比赛都具有很强的竞争性，而且不同的项目有着不同时长，不同的运动也有着各自的运动量。例如足球和篮球这两个大球，我们熟知的运动就拥有不一样的运动量和时长。我们都知道足球的时长比篮球场很多。可是为什么篮球运动员在比赛中体能消耗要比足球快？

为啥篮球仅48分钟就累得虚脱？

詹姆斯是现役NBA联赛第一人，他在比赛场上面创造了太多的奇迹，可以说NBA赛场基本低被他所统治。詹姆斯的比赛场上的表现吸引了很多粉丝，粉丝们都认为詹姆斯就是神一样的存在。像詹姆斯这样强大的选手，上个赛季场均出场了36，9分钟，并没有打满整场比赛，可见篮球比赛是多么耗费体力。

篮球和足球运动不同，它对于身体素质要求更高，而且每个篮球运动员都是身高很高的，所以他们运动起来会要比足球运动员消耗大。篮球运动比赛更加激烈，一场比赛总共就那么长时间，在这么短时间内，所有运动员都要一直关注着场上的动态，而且不同的调换自己的位置。

短时间内的来来回回不停跑动，自然体力消耗巨大。体力消耗巨大也就罢了，他们的脑力也消耗很大。在比赛场上面，不是横冲直撞就能够拿到分的。你想要得分不仅需要实力，还需要不断判断对方球员的走向以及对手的走向。

几乎一个球员拿到球权，他在运动期间不仅身体要时刻动，而且脑子也要时刻在转。所以这就是为什么篮球运动比足球要累的原因，足球运动虽然时间长，但是他们没有球权的时候，只有部分人需要快速跑动。因此他们拥有更多的时间休息。

Answer 2

这主要原因是因为篮球这项运动不仅仅是奔跑就可以，还要不停的变换节奏，再加上肢体对抗，所以相对于足球来说，运动消耗就要大上很多，所以48分钟就会虚脱。

Answer 3

因为足球场地大，有时候可以趁机休息一下下，而篮球场地小，比赛时会一直在场地内往返跑，时间段强度高，所以会比较累。

Answer 4

篮球场范围小，球员在场上需要来回折返跑，不能松懈。同时场上的进攻和防守充满了身体对抗，这也是体力消耗的一大原因。