减肥黄金期是几月份

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一个世界的海角

2020-09-23 · TA获得超过2.4万个赞
知道大有可为答主
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减肥黄金期就是在月经结束后一周的这段时间。在这段时间努力执行你的瘦身计划准,减肥效果以子弹列车的速度发挥出来,因为此时雄性激素大量分泌,你不仅心情愉悦,整个生理细胞也跟着活跃起来,消化好、吸收好、代谢也快,生理与心理都处于颠峰状态,再配合饮食控制与运动燃脂双管齐下,绝对可以收到事半功倍的效果。
123烟雨朦胧
2020-09-23 · TA获得超过148个赞
知道小有建树答主
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一年365天,想减肥哪天哪月都是个黄金期,亲,看你想不想减了,减的同时保持体质是前提的哦!望采纳。
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