Question

断奶就是要硬憋回去吗

Answer 1

断奶是每位母乳的宝宝都不得不经历的，当然断奶的过程不止对于孩子来说是痛苦的，对于宝妈来说也是一种折磨，不仅要照顾哭闹不止的宝宝，还要忍受断奶带来的身体不适，断奶初期很容易涨奶，要如何处理？下面我们来了解断奶硬憋回去好吗。
断奶硬憋回去好吗
断奶硬憋回去对身体有一定的伤害，特别是对乳房有很大的伤害。首先，乳汁涨的太厉害你容易发烧或出现其它乳腺疾病。其次，吸收缓慢、乳汁涨的越多你回奶的时间越长，因为涨在乳房里的乳汁是要身体吸收回去的。
常喂奶过程中，如果乳汁排出不够顺畅，就会让妈妈十分痛苦，如果采用将奶水硬涨回去的传统断奶方式，那么旺盛的泌乳量将会给乳房健康带来很大隐患。为了尽快回奶而硬胀，不光是对乳房健康不利，对乳房的形态更是一种摧残。
究竟要怎么去科学断奶
逐渐减少泌乳量才是科学断奶方式，而不是一刀断。金秋断奶季，断奶不断爱，同时针对性哺乳妈妈的身体情况以专业手法，物理疗法，轻松快速降低泌乳素，让断奶经历不再成为妈妈们的痛苦回忆。
当然我们都知道断奶是比较煎熬的，对于宝宝来说，可以增加辅食的多样性，提高宝宝对于辅食的兴趣，减少宝宝对母乳的依赖，对于宝妈来说，可以适当通过食物来调理，当然如果涨奶比较严重的话，可以热敷来尽量减少胀痛。

Answer 2

回奶最好是憋回去，这样才能更有效地减少乳汁的分泌。但是憋回去之后，女性会出现乳房胀痛的现象，这种情况下，女性不要喂养宝宝，也最好不要将乳汁挤出。乳房胀痛比较严重的话，女性可以挤出一点，缓解胀痛。

　　回奶是一个比较痛苦的过程，所需的时间也较长，女性忍受不了痛苦的话，可以在回奶之前服用适量的药物，有助于抑制乳汁的分泌，同时也可以减轻回奶过程中乳房胀痛的症状。

　　女性在回奶期间，要注意调整自己的饮食结构。最好不要吃富含蛋白质的食物，否则会增加乳汁的分泌，也要少吃有助奶水分泌的食物。回奶时有乳房胀痛的感觉，可以用手轻轻按摩乳房，起到一定的缓解作用。

　　也可以用冰袋或者冷藏过的湿毛巾敷在乳房上，同样能够减轻乳房胀痛的症状。回奶时，女性不能因为一时的心软，就去喂养宝宝，这样容易使回奶失败，延长回奶时间。

Answer 3

断奶后出现回奶是应憋回去还是挤回去

回奶硬憋不挤，这种做法是可以采取的，但是要注意安全和卫生，这种做法只适用于少量的回奶。如果回奶量较大的话，可以选择打回奶针，缓解宝妈的疼痛感。

宝妈在断奶的时候可以循序渐进地减少喂养，让乳房有一个循序渐进的过程，不能一下子就断奶，把奶憋回去，这样容易造成乳腺堵塞，甚至出现脓肿的情况。

宝妈也可以选择挤出去，但挤出的话其实是属于断奶失败的，这时如果再害怕浪费的话再把奶给孩子喂了，孩子也断奶失败了，而且往往越挤越多。

帮助宝妈自然回奶的三个好方法

一：逐渐减少喂奶次数

宝妈可以一点点的减少喂奶的数量和次数，每天少喂一点，乳房就少分泌一点，当宝妈分泌的乳汁变得很少的时候，就可以选择一次性断奶了，这种方法会让宝妈少承受一点痛苦。

二：减少高蛋白的摄入

宝妈在断奶时饮食一定要严格控制，要少摄入高蛋白，高油脂的食物。尤其是利于下奶的汤水，大补的食材都是要拒绝的。

三：要控制好宝妈的心情

在断奶时一定要保持心情的平稳，不要因为宝妈的心情激动产生回奶的情况，一旦回奶再断奶就更加困难了。所以保持良好的心情，和舒心的环境是很重要的。

Answer 4

我也不知道啊，反正我就是