Question

经常弯腰久坐，这对人体健康有何影响？

Answer 1

久坐的危害主要侵袭两大系统，第一是脊柱系统，第二是血液循环系统。正常人在久坐时，腰椎和颈椎的压力会明显增加，由于胸椎的稳定性比较好，所以对于胸椎的影响很小，除非是弯腰含胸的姿势比较严重，最后导致胸背疼痛。久坐可以导致腰椎间盘突出，还可以导致颈椎病，另外，久坐对于血液循环系统也会有非常不良的影响。久坐之后，血液循环会减慢，就容易形成血栓，尤其是下肢的深静脉血栓，对于血液循环在脉管系统出现问题时，尤其是血管内壁有破损或者有动脉粥样硬化时，尤其容易形成下肢血栓。所以不宜久坐，适当运动，劳逸结合

Answer 2

1、 肩颈腰背疼痛
久坐伤骨，久坐会让肩颈、腰背处于固定姿势，不利于局部血液循环，还会让肩颈腰背僵硬、酸疼、胀痛，有的还会引起颈椎病、腰椎病。
2、 伤脑
久坐使血流减慢，造成大脑供血不足，损伤大脑健康，人体表现为反应迟钝、疲困乏力、记忆力减退等，会增加患老年痴呆的风险，同时久坐还会促进血栓的形成，堵塞脑血管，诱发中风。
3、 肥胖
由于久坐状态下热量难以消耗，热量会变成脂肪堆积在体内，使体重增加，引发肥胖，而肥胖又是诱发众多慢性疾病的原因之一。
4、不孕不育
无论男人还是女人，久坐直接的伤害就是生殖区域。对男性来说，由于在久坐的状态下，人的骨盆会处于一种“窝屈”的形式，一方面，这会导致长时间阴部血液回流的不畅，使前列腺长期处于充血的状态，极易引发前列腺炎，而另一方面，这还会让阴部温度升高,导致睾丸温度过高,影响精子的发育和成熟。

Answer 3

我来回答你经常让弯腰久坐这对人的身体健康有影响吗？我认为是有影响的。