吃饭快对胃不好,吃饭慢是不是对胃更不好?
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一般情况下吃饭过快或过慢对于胃部的影响性是不太大的,是不需要太担心的,但是一定要注意进食的饭量才可以的
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你好,吃饭太快不利于食物消化!对我们胃的健康也很不利,太快、太慢都不宜。吃得太快,食物得不到充分咀嚼,颗粒较大的饭菜容易伤害食管黏膜和胃;而用餐太慢了也有弊端,因为消化酶一般在十几分钟内达到高峰,此时是消化食物的最佳时间,有利于营养的吸收。吃饭慢点 没事多喝粥类养护的胃
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名医在线 - 细嚼慢咽一直被认为是可以起到养生作用的饮食方式,很多女性也将此奉为减肥的必要程序,但是你肯定不知道,其实吃得太慢也不好。
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赤道是一痕润红的线,你笑时不见。子午线是一串暗蓝的珍珠,当你思念时即为时间的分隔而滴落——郑愁予《如雾起时》
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