Question

男生如何养成一张干净脸？

Answer 1

男生又想养成一张干净的脸，就需要经常的进行面部的保养的，特别经常地自己护理好自己的脸部的，特别是注意自己的言行举止。

Answer 2

心灵美那面孔一定舒展美丽干净，除了日常好好洗脸外，可以再辅助些面部面膜什么的保养。

Answer 3

男生养成一张干净脸，平时就要多注意保护皮肤和运动

Answer 4

要想养成一张干净的脸，必须平时注意保养和锻炼。

Answer 5

一般情况下，「干净的脸」是指皮肤嫩白、紧致、有光泽，在皮肤科医生眼中也就是健康的肌肤。那么，要怎样拥有这份健康呢？我来分享一下专业皮肤科医生的答案。
说到「干净的脸」首先会想到的是嫩白，那么就涉及下面的问题：
➀皮肤白，有多少是爹妈给的，又有多少是可以后天做到的？
➁皮肤越白越容易起斑吗？
➂有些淡斑产品用完后为什么不只斑没了，肤色还变粉变美了
再比如，还会想到紧致无皱，就涉及到：
➀天天吃猪蹄可以把胶原蛋白补到皮肤里吗？
➁为什么干性皮肤松弛得早，油性皮肤就松弛得晚？
➂为啥尽管 16 岁就开始用眼霜，但不到 20 就有了眼角纹？
这些问题的答案，就藏在皮肤结构里。怎么养成一张干净的脸呢，我们接着往下看。
一、皮肤结构
皮肤分为表皮层和真皮层。
表皮层我们只需要关注最外层的角质层和最内层的基底层。
角质层大家比较熟悉了，很多护肤产品都会强调能有效去除角质，这一层主要是皮肤的老化细胞，有我们关心的细腻度；而在基底层，布满了黑素细胞，有我们关心的色素沉着；真皮层又分为乳头层和网状层，乳头层的弹力纤维竖着长，而网状层的胶原纤维横着长，交织在一起就像网格一样，这就形成弹簧样的结构，维持皮肤的弹性。
表皮层与真皮层图示
所以，只有这三层都保持健康，才能达到我们人人想要的「美」。
角质层的健康会使我们的皮肤看起来明亮有光泽；基底层的黑素细胞稳定，会让我们的皮肤色斑减少，光洁无暇；而真皮层的健康会让我们的皮肤保有弹性、紧致。
我把这样健康的肌肤叫做「蛋壳肌」，看上去就像剥了皮的熟鸡蛋，用 15 个字来概括就是「明亮有光泽」「洁净无色斑」「紧致有弹性」。
二、如何做到明亮有光泽
我们亚洲人都是黄种人，所以，一味求白未必是明智的。更建议大家把这个诉求换成：光滑明亮有光泽。因为这是健康的标准，而且也可以做得到。
我们先来看看皮肤不光滑的原因。
表皮最外层有角质层细胞，角质层外有脱落了的角质细胞、灰尘杂质、分泌的油脂，如果皮肤的油脂分泌旺盛，而表面皮肤代谢出现问题，就会形成许多微粉刺，造成皮肤表面凹凸不平。
皮肤缺少光泽的原因又是什么呢？