Question

人多紧张就会手抖怎么回事？

Answer 1

紧张是所以引发手抖，主要是因为紧张会导致植物神经系统功能发生紊乱，而手抖就是常见的一种植物神经系统功能紊乱的表现，所以紧张状态下都会导致发抖，而出现这种状态时需要进行一下自我心理调节，比如说做一下深呼吸，进行一下深呼吸的放松，可以很好的降低内心的紧张，进而会减缓手抖的表现。

Answer 2

只是因为紧张而导致的，说明你还不习惯人多的环境，很不适应这个环境，让你心理产生压力，从而引起手抖。

Answer 3

这个就要多锻炼自己，多熟悉这种场景就好了，还有实在紧张可以试着深呼吸，给自己心理暗示来调节。望采纳哦~

Answer 4

这是正常的心理反应，在人多 时候就会心里紧张，这是正常的现象 。

Answer 5

起床时手发抖是一种正常的现象，每个人都可能发生这种现象，要把心态放平，凡事对自己要求符合实际，即使有时出现些令自己不满意的表现也不要要求苛刻自己，要顺其自然。
如果紧张时手抖，这种情况维持时间比较久，并且有逐渐发展的趋势，最好及时到医院神经内科就诊，做详细的检查进行准确，诊断，一般手抖可发因素比较多，如帕金森，特发性震颤，甲亢，脊椎压迫，小脑病变，药源性震颤等等具体情况还需要在专科医生通过检查，用药情况以及排查以及病史综合评估后给予诊断。