跆拳道比赛前如何保持自己的体重？

不超过体重要求，。也请帮忙讲讲体重。比如我报的56KG但是我实际只有55KG。这样可以吗》？... 不超过体重要求，。也请帮忙讲讲体重。比如我报的56KG但是我实际只有55KG。这样可以吗》？展开

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知道答主

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女拳手赛前称重，为了让自己的体重更轻，也是拼了

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狂沛朋尔蓉
2020-10-11 · TA获得超过1159个赞

知道小有建树答主

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一般可以报高不可以报低，你把体重报高了，是可以的。体重的方面保持以往训练的强度的话是不会明显增重的，放心，但也要注意体重不要过低，不然会吃亏，毕竟跆拳道是身体直接对抗的运动项目

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