Question

吃饭时，先吃饭好还是先喝汤好呢？为什么？

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Answer 1

先喝汤好。先喝汤肠胃能更好的吸收营养，还能占胃就会少吃点饭更健康，又可以达到减肥作用。

Answer 2

我觉得吃饭之前一定要喝一点汤，这样可以对胃有很大的帮助，如果吃饭进去的话，比较的干，对胃是不好的，所以进行喝一些汤润润胃。

Answer 3

先喝汤。先喝汤可以有饱腹的效果，可以有效控制饮食，不会造成过度肥胖。

Answer 4

吃饭的时候最好先喝几口汤，因为喝汤能够润滑肠道，帮助肠胃更好的吸收。