长期不用脑,智商会变低,这件事是真的吗?为什么呢?
如果你的大脑在某一处用的过多,可能不会意识到自己的大脑投入,然后再同时去思考其他的时候才会感觉力不从心。因为资源分配不够合理,你可以更合理地来分配下你的大脑,哪些事情需要思考很多,哪些事情是不需要深究的。长期不用脑,智商会变低,这个分事情分场合,遇到自己搞不定又暂时不想请教别人的时候就会埋怨自己脑子不够用该补补了,一方面指饮食上,另一方面指精神上,改看看书,听听讲座等等充实自己,应该大多数人都有脑子不够用的时候,因为人无完人,不可能面面俱到,不可能什么都会,所以就有不断学习提升自己。
现在知识爆炸信息海量,专业精细而又宽泛都是交叉的,不可能全部掌握,要有选择有舍取,俗话说艺多不养家,学十项不如精一项,记住有用的,必须的,需要的,其它的只是泛泛猎取,不刻意为之。人的大脑记忆量可能是无穷的,但人的精力是有限的。用有限的精力涉猎无限的知识,让大脑处于非疲劳状态,就得学会糊涂,不必要过问的事不理会,明明知道又可以回避的装作不知道,学会不计较,学会退一步海阔天空,该糊涂时就得糊涂,糊涂是一门学问,自己慢慢体会。
肌肉活动可以将新鲜血液泵至整个大脑,促进大脑释放各类增强大脑及提高情绪的化学物质。当我们久坐时,什么都变慢了,包括脑功能。人的大脑记忆力是无穷的,但人的身体机能是有限的,不是大脑不够用,是不会用。平时多做一些简单的事情。因为简单容易的事情做多了,成功率比较高的话之后,可以增强你的自信心。以后做事情自然胸有成竹。