Question

脂肪肝患者越来越多，脂肪肝是什么原因导致的？

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Answer 1

引言：脂肪肝患者越来越多，导致脂肪肝出现的原因，主要是因为饮食上不注意，平时吃一些大鱼大肉或者吃一些甜食，都会导致脂肪堆积在肝脏当中，一旦脂肪含量过高，就会超出肝脏的处理能力，就会让肝脏的负担加大，从而就会让脂肪堆积在肝脏当中形成脂肪肝。再加上有些人有饮酒这样的坏习惯，就会让酒当中的乙醇存在着肝脏当中，损害肝脏，形成肝内脂肪堆积。还有一些体重如果过重就会导致肝脏当中存在大量的脂肪，再加上平时没有运动时间长了就会造成脂肪肝。

如何减掉脂肪肝

想要减掉脂肪肝，那么就需要根据病因来进行解决，应该严格控制自己的饮食进行减肥，调整好自己的饮食结构，科学营养的去摄入营养元素，避免吃一些高脂肪，高热量，高胆固醇的食物，坚持高蛋白质，低糖低脂肪的饮食习惯，平时要多吃一些新鲜的蔬菜水果和豆制品，这样才能够帮助控制热量的摄入，同时也可以在医生的指导建议下吃一些药物来缓解脂肪肝的症状，除此之外也要定时的参加体育锻炼，这样能够帮助体内脂肪的消耗。

定期检查

对于脂肪肝患者来说是需要做到定期检查的，随时监测清楚自己的肝脏问题，因为在早期肝脏问题出现异常的话，是不会有太大明显症状反应的，很多人都不会在意，那么很容易导致病情发展迅速，等到发现不适的情况病情已经很严重了，那么就有可能会导致一系列比较严重的后果，就需要做好定期检查，避免疾病加快。

最后脂肪肝是可以提早进行预防的，但是长时间不管不问的话，就会让脂肪肝发展成比较严重的后果，比如肝硬化等疾病，所以一定要及时的去做好预防。

Answer 2

可能是经常喝酒，所以才会出现这样的情况，也可能是在生活中经常吃一些辛辣刺激的，经常吃一些油腻的。

Answer 3

是由于人体在长期内摄入富含高脂肪的食物引起的，导致人体中肝脏内的细胞受到损伤。

Answer 4

这些人经常的吃饭，不爱运动，也是习惯和生活习惯不规律，然后就会形成脂肪肝。