Question

耳鸣有什么办法可以根除?

Answer 1

1、屏气治疗或者搓手掌治疗：耳鸣患者可以蹲坐在座位上，同时要咬紧牙关，然后用两个手指来捏住鼻孔，在闭上嘴巴的时候做吹气的动作，感觉到有轰轰的声音，另外将手掌搓热之后，紧紧的抓住双侧的门，这种方法需要连续做5次，对于耳鸣的消除有一定帮助。
　　2、耳廓按摩调节的方法：按摩对于治疗耳鸣也会有一定的帮助，可以经常的按摩耳廓，能起到调节的作用。两只手分别的按住左右的耳廓，反复的按压或摩擦两分钟，也可以在精细的过程当中插入到耳外道口，然后轻轻地摇动几次，这样能够使外耳道的空气排出。
　　3、鸣天鼓击方法：大家都听说过鸣天鼓，鸣天鼓击对于缓解耳鸣是有一定帮助的，而且还具有着保健和养生的作用，先按摩两侧的耳廓，产生热感的时候，再使用两只手的食指、中指以及无名指对称横按在两侧枕部，轻轻的敲击枕骨，能促进局部的血液循环。
　　上网给大家介绍的是耳鸣消除的三种方法，出现耳鸣的时候不要让身体过度疲劳，这会加重耳鸣的症状，学会呼吸调节，每晚睡觉之前侧卧在床上，使用双手的中指塞住耳孔，这样会使身心得以放松呼吸的时候，气体就会全部运输到脚心中，注意力可以集中在脚心，平时避免情绪过于激动，饮食多吃富含锌的食物。

Answer 2

耳鸣的原因很多，具体需行相关检查以鉴别耳鸣原因，大体导致耳鸣原因有炎症性质如中耳炎、鼓膜穿孔、卡他性中耳炎等疾病导致耳鸣。治疗方法为对症消炎治疗以及理疗等，另外较多耳鸣为内耳神经病变，内耳血管栓塞或痉挛导致内耳供血不足，以及噪音等损害耳蜗毛细胞导致耳鸣，此类疾病多给予改善循环，营养神经药物如银杏叶片、甲钴胺片等治疗，利多卡因静脉输液，也可以抑制部分神经性耳鸣，部分耳鸣为中枢性，需行相关检查给予治疗。