许多人都非常喜欢喝茶，经常喝茶对人体有哪些好处？哪些人不适合喝茶？
儿时，家里来客人，成年人会拿茶出去冲调接待，我一旁观查，从拿了哪一种茶剖析，便大概明白这顾客的重量。“上茶”，“极好茶”，“拿柜子里的茶”，就是差别。不是说笑，真的是那样滴。自小就饮茶，儿时也喝不出好赖来，止渴罢了。可是成年人有叮嘱，晚饭后不能饮茶，会危害入睡。直至参加工作后，在办公室里有闲暇时，细细饮茶，才知茶的好赖，慢慢的更能区别，不一样地区生长发育茶的味道。自然，仅限于当地的茶。
那时，人们也仅喝当地的茶--碧罗春。有饮茶的习惯是一件很好的事，茶这个东西对人的身体或是有利的，可是不可以衔接饮茶！需要注意正确的方法，茶有很多的种类~因此饮茶的情况下需要注意你合适喝什么样的茶，看着你是在南方还是北方，北方和南方喝的茶是不一样的，由于依据个人体质，也有气侯等要素。饮茶以前要精心挑选。选用一款自身合适的茶大家都知道，茶中带有的黄酮包含咖啡因、条碱和可可碱。
在其中咖啡因成分较多，别的碱含量微乎其微。而咖啡因有激动神经中枢的功效，假如神经衰弱的病人在下午或是夜里喝浓茶水，很有可能导致晚上睡不着觉。饮茶能够造成胃酸过多的分泌量提升，这样一来能够提升胃液对溃疡的影响，常喝浓茶水能够造成溃烂病情加重。神经衰弱的人如今很多人在日常生活中的工作压力都挺大，而且许多人喜欢熬夜，那样比较容易发生神经衰弱的状况，而这一类人是不能喝茶的。
茶中有一种化学物质伤心激动人的大脑和神经系统，假如神经衰弱的人在在下午或是夜里喝浓茶得话，那样极有可能会出现失眠症。由于平常要少喝，即使要喝也最好是喝花茶类的，那样可以帮助你入眠。哺乳期的女士一般来说不适宜喝茶的人都是由于茶含有咖啡因化学物质，这样的化学物质对身体不太好，而哺乳期的女士不适宜饮茶的因素也是这个。哺乳期的女士饮茶会使咖啡因化学物质加入到奶水中，宝宝喝了奶水以后可能发生失眠多哭闹或是激动的状况。
