萝卜怎么腌制又脆又好吃

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任教授说职教
2022-11-04 · 超过33用户采纳过TA的回答
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腌萝卜好吃又脆的方法是萝卜切好放入碗中加入食用盐腌制去除水分,加入适量的白酒和醋,放白糖辣椒粉搅拌即可。腌萝卜诀窍在于把握好腌制时间和选料,另外腌制手艺也非常重要,要等到霜降以后腌制出来的萝卜方无苦味不空心。


萝卜的主要价值

萝卜在中国民间素有小人参的美称,一到冬天,便成了家家户户饭桌上的常客,现代营养学研究表明,萝卜营养丰富,含有丰富的碳水化合物和多种维生素,其中维生素C的含量比梨高8到10倍。

萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,白萝卜富含维生素C,而维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂肪沉积。

萝卜中含有大量的植物蛋白,维生素C和叶酸,食入人体后可洁净血液和皮肤,同时还能降低胆固醇,有利于血管弹性的维持。

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