怎样治愈社交恐惧症？
女生说社恐你可以这样幽默回复，那你可以和我在一起啊！我是非常擅长给人治疗社恐的，还有如下幽默回复方式：
1、你害怕什么吗？我在呢，我会保护你。
1、 社恐不害怕，只要不是恐异性就行了，我可以带你去外面走走，我们俩试着相处一下，慢慢的你就不会社恐了。
3、你这么美的天使不应该啊！我还是第一次遇到恐高的天使呢！
4、你不能把自己关起来，你周围还是好人多，你很有魅力，要多交朋友才能找到生活的乐趣。
如何克服社恐
1、学会倾听。
在做一个表达者之前，做个好的倾听者，会让你得到更多人的欢迎，在倾听别人的过程中，你也会学到更多东西，“原来事情并不是我想的那样”“他的意思原来是这样的”，倾听会让你更加宽容，会体谅包容他人。
2、可以每天设定一个交谈的小目标。
先从你身边的人开始，家人、朋友、同事，事情可公可私，但是你要尽量多说，延长自己的谈话时间，享受谈话和交流的过程。之后，你就可以去认识那些你想认识的人，去跟更多的人交往。
3、克服羞怯。
有时你的羞怯不完全是由于过分紧张，而是由于你的知识领域过于狭窄，或对当前发生的事情知道得太少的缘故。假若你能经常读些课外收籍、报刊杂志、开拓自己的视野，丰富自己的阅历，你就会发现，在社交场合你可以毫无困难地表达你的意见。这将会有力地帮助你树立自信，克服羞怯。
4、多有意识的加强社交训练。
前提是要有意识地纠正自己的心理障碍，可以提前做一做准备，比如发言时充分准备完善一份发言稿会让你胆子变大；可以在某个场合大胆说出自己的想法，发表个人意见；努力参加社交活动，从小范围或较熟悉的圈子里开始；在社交场合发表意见时，开始时不必正视大家的目光，然后慢慢地有意识地调整自己的言行举止等。
5、拿出自己的勇气。
社交恐惧归根到底就是胆小，而勇气是克服胆小的最好方法！在人群中锻炼勇气是最好的方法。你可以去大街上向别人问路，一开始，你最好找那些中年妇女或者中老年男人，他们都比较慈祥，比较好交流。慢慢地你可以问一些年轻的男女，熟悉年轻人的说话方式。问路不仅可以锻炼你的勇气，还能锻炼你说话的能力，这是一个很好的方法。
6、开拓视野。
有时你的羞怯不完全是由于过分紧张，而是由于你的知识领域过于狭窄，或对当前发生的事情知道得太少的缘故。假若你能经常读些课外收籍、报刊杂志、开拓自己的视野，丰富自己的阅历，你就会发现，在社交场合你可以毫无困难地表达你的意见。这将会有力地帮助你树立自信，克服羞怯。
社交恐惧症是一种常见的心理障碍，它会影响一个人的社交能力和日常生活。以下是一些治愈社交恐惧症的方法：
找到合适的治疗方式：社交恐惧症的治疗方式有很多种，其中包括心理治疗、药物治疗和心理-生理治疗等。您可以根据自己的情况选择适合自己的治疗方式。
暴露疗法：这是一种常见的治疗方式，它通过逐步暴露患者于引发恐惧的场景中，帮助患者逐渐适应并克服恐惧。
认知重建：认知重建的方式是帮助患者认识到他们的恐惧是不合理的、不必要的，并帮助他们找到合理的思考方式来代替不合理的思考方式。
放松训练：放松训练可以帮助患者放松身体和心理，减轻焦虑和紧张。
社交技能训练：社交技能训练包括模仿、角色表演、纠正反馈和指定练习等方式，可以帮助患者学习基本的社交技巧，提高社交能力。
心理-生理治疗：心理-生理治疗是一种结合了心理和生理治疗的方式，可以帮助患者调节身体和心理的反应，从而减轻焦虑和紧张。
改变生活方式：改变生活方式可以对心理问题产生积极的影响。保持健康的饮食习惯、适当的运动、规律的作息时间等都可以帮助您保持身心健康。
积极的自我对话：积极的自我对话可以帮助您更好地应对社交恐惧症，找到合适的解决方案。
总之，治愈社交恐惧症需要多种治疗方式的综合应用，包括心理治疗、药物治疗和心理-生理治疗等。同时，建立积极的心态、调整生活方式、建立支持系统、寻找适合自己的方法等也是有效的方法。最重要的是，要持续地行动，逐步克服心理问题。
