Question

遇见未知的自己是什么书主要内容是什么

Answer 1

记得在张德芬的心灵小说《遇见未知的自己》一书中，看到过这样一段话：
“如果一个人充满了快乐、正面的思想，那么好的人、事、物都会和他共鸣，并且被他吸引过来；同样的，如果一个人总是带着悲观的、愤世嫉俗的思想频率，那么，难怪这个人常会有倒霉的事发生在他身上。”
所以，每每我因为各种烦心事而产生消极想法时，我都果断地告诉自己：“一切都会好起来的！你现在很幸福了，不是吗？”于是，好心情就跟着来了，什么欠我钱不给的人，还有什么随意打探我个人私隐的家伙，统统都在我的正能量中消失于无形了。
其实，人生真的很美好，就看你怎么去想问题、做事情了！
生活在此处，我们又何须向远方仰望——如果，这远方穷尽一生也无法到达，那为何不，照顾好此时的光阴，关照好此时的心情？
为了赶进度，特意冲了一杯浓咖啡。此刻，咖啡依然很苦，但我在喝下去时却依然很开心！因为我知道，每天给自己多一点笑容，就会因此而获得全世界的爱！
《遇到未知的自己》主要内容
《遇见未知的自己》是一部令人耳目一新的灵性小说。故事是从：“冬天的雨夜，在荒郊野外的山区，一个没有手机、没有汽油的孤单女人”开始。她是典型的大都会白领阶级女子，再纷扰无常的工作、婚姻、生活、人际关系中挣扎求生存
书中涉及了一些“我们究竟是谁？”“意识与潜意识的角色”“主宰我们命运的人生模式”的话题，并且从身体、情绪和思想以及小我认同的各个层面，一一探讨阻碍我们生命能量流动的原因与对治的方法。最后以实际的故事，来阐释心想事成秘密与实践的方法。这是一本为你我而写的生命故事，帮助我们看见自己的未知、发现心想事成的秘密，最终，成就一个全新而自信的自己。Contents目录《遇见未知的自己》张德芬－方智出版社《自序》活出你想要的人生《推荐序》外面没有别人，只有自己/庄淑芬一滴眼泪的旅程/王尚智1、一场奇怪的对话－我是谁？2、老人的读心术－我不是谁？3、做爱像去迪斯尼乐园－我们到底要什么？4、我为什么常常不快乐？－失落了真实的自己5、人生就像一场戏－角色面具6、层层包裹的同心圆－未知的自己7、这个世界是什么组成的？－能量争夺战8、你所招引的人事物－吸引力法则9、巧遇旧识－潜意识初探10、当灵性与科学相遇－我们创造了自己的世界11、命好不怕运来磨－潜意识中的人生模式12、遇见难得的知音－潜意识的表达方式13、回溯童年的记忆－我们身体的障碍14、重新和身体连结－瑜珈与呼吸15、激励大师的体验分享－饮食与健康16、卸下光环后的人生－健走真好！17、担心是最差的礼物－不如给他祝福吧！18、一场egoboosting秀－同学会的启示19、被负面情绪套牢－情绪的障碍20、在谷底惊见阳光－情绪的体验21、摆荡于背叛、欺骗之间－情绪的爆发22、是谁在伤口上撒盐－情绪的疗愈23、爱过、痛过、哭过之后－臣服的体验24、梦的秘密－当下的臣服25、背负重责大任的脑袋－检视思想26、亲爱的，外面没有别人－转念作业27、昔日女星的解套智慧－思想的瘾头28、我是个婚姻失败者！？－思想的搅扰29、什么让我感到喜悦？－认同的解离30、老婆不是秀给别人看的－身份认同的探索31、战胜了胜肽－心想事成的秘密32、未实现前就先感恩－最后的试炼33、开始，就是未来－迎风飞扬《后记》给读者的一封信活出你想要的人生－自序