一天最好的运动时间是在()。
A.上午7:00一9:00B.中午12:00一1:00C.下午4:00一6:00D.晚上7:00一9:00...
A.上午7:00一9:00
B.中午12:00一1:00
C.下午4:00一6:00
D.晚上7:00一9:00 展开
B.中午12:00一1:00
C.下午4:00一6:00
D.晚上7:00一9:00 展开
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【答案】:C
C[解析]人体在下午4:00一6:00之间体内激素的活性处于良好状态,身体适应能力和神经的敏感性也最好,是最佳运动时间。
C[解析]人体在下午4:00一6:00之间体内激素的活性处于良好状态,身体适应能力和神经的敏感性也最好,是最佳运动时间。
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