我是高中生身高177，我有毅力练弹跳想扣篮，但不知正确方法，请大家指点要详细些的，还想提高我篮球技术 10 我来答 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 高中生 有毅力 篮球 身高 弹跳 搜索资料 7个回答 #热议# 空调使用不当可能引发哪些疾病？ 123axa 2010-01-02 知道答主 回答量：27 采纳率：0% 帮助的人：12.8万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 这好办 站楼梯 脚掌前三分之一站在上面 后面的悬空 上下运动 就是 所谓的踮脚 每天都练 刚开始可以少做 到后来 一次三百多不停做你就能扣篮了 还有 练跳绳 这个也有助于弹跳 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 <上一页12 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2016-04-28 我15岁 183的身高 要跳多高才能扣篮，怎样练习弹跳 7 2013-07-24 我16岁，身高187，喜欢打篮球就是弹跳不好，有什么适合我的训练方法，最好能有1米以上的弹跳。 2 2011-05-10 我身高178，读初二，想提高弹跳力，想扣篮，最好两个月以内，求答案。。。。。。谢之，请注意问题补充 2 2010-08-24 我今年16岁，身高180.体重70KG。想以后可以扣篮。那位前辈可以指点一下怎样练习弹跳，以后可以扣篮！ 5 2016-03-31 我身高160，助跑摸高240，是中学生，请问怎样才增加弹跳力至扣篮 2 2011-03-11 17岁，身高185cm，体重64kg，怎样快速提高弹跳？我很想扣篮，以及怎样提升全身力量 2 2012-01-03 我想增加弹跳力篮球扣篮，升高184cm，我该怎么样锻炼才能增加弹跳力扣篮？ 4 2011-01-26 184cm想扣篮, 求适合我提高弹跳的正确方法. 6 为你推荐：
