Question

晚上总睡不着怎么办?

我从小就有失眠的毛病,平时很少有躺下就睡着的时候,经常是躺在床上睡不着,一直到凌晨还醒着.
第二天早上全身没力气,一点精神都没有,皮肤也会不好,唉.真苦恼啊
怎么办啊,其实我不是不困,我是很困的,可就是睡不着.

Answer 1

去清净的农村住两天就好了

Answer 2

Answer 3

数绵羊啊~~~~~~~~~~~~要不拿一本超无聊的书来看就行拉.在不是就是叫人打晕自己

Answer 4

同病相连~

好像越睡不着越气，但又不想做运动~

Answer 5

看书， 不久就想睡觉了。