Question

请教老年人补钾但又对胃肠刺激小的食物

我爷爷检查出钾略微偏低，应适量补钾，但他长期吃药所以一直有胃病，胃肠不太好，请问吃什么补钾又对胃肠刺激小？谢谢。

Answer 1

　　朋友；胃病按我的方法治即可，相信我既可痊愈。行不信由你。

　　想忘记自己或家人有胃病吗？想不花钱治胃吗？想让医生歇会儿吗？

　　胃病治疗新方法，有特效，并且永不复发，不花一分钱胃病自愈方法，祝

　　天下胃病患者早日恢复健康！！还有人说我像做广告，他又说不像，不花钱他的

　　胃病好了。给谁做广告？

　　1、每天喝水3000ml至5000ml。（病愈后稍微减量）喝水方法，饿时、睡觉前、

　　半夜、早起，喝。

　　原理；胃病大多主要原因是胃酸过多刺激胃粘膜造成的。喝水可以大大淡化胃酸

　　浓度。

　　2，改变睡觉姿势，同样重要，切忌不能往右侧卧姿势。往左侧卧姿势最佳。

　　这样会使胆汁直接流向肠道，不至于反流到胃、食道内。

　　原理；胃病的另一个主要原因，就是胆汁反流到胃里，腐蚀胃壁、食道。

　　3、忌口；

　　胃病发病期，少吃。吃面片为宜，7成饱就可以。

　　忌、（从主→到次）1、酸→酒→过硬→辛辣→腌制食品→油腻→过甜→冷饮→

　　凉食→油炸→方便食品。

　　按我的方法，不到两个月就好了。记住；不要以为光忌口即可。

　　病愈之后还要 继续坚持，忌口再忌前五项或前两项、根据自身情况而定。

　　胃病多为先天生理缺陷、有遗传性，不能与其他人相比。

　　如果胃部不疼了，还有打嗝、反胃就要考虑还有肝胆疾病或肝功能不良。

　　治疗胃病首先要排除肝病，有肝病往往表现好像是胃病或加重胃病病情。

　　教你个简单的看手相鉴别肝病方法，凡手大拇指甲盖内侧有暗色竖条的就可以断

　　定有肝病或胆有疾病了。

　　以上均为本人多年胃病各种方法治疗无效，求医无门后自己查书、籍翻资料、向

　　各界名医求教总结研究的一套治胃病方法，自己把自己的胃病治好已经好几年一

　　直未犯。

　　病愈后别忘相互转告，让天下每个胃病患者都彻底摆脱胃病折磨（我的愿望）。

　　最后祝你永远健康！！胃病一去不回头，好人一生平安。

Answer 2

富含钾的食品。是多吃水果和蔬菜。含钾丰富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等，菠菜、山药、毛豆、苋菜、等蔬菜中含钾也比较丰富，黄豆、绿豆、蚕豆、海带、紫菜、黄鱼、鸡肉、牛奶、玉米面等也含有一定量的钾。各种果汁，特别是橙汁，也含有丰富的钾，而且能补充水分和能量。据测定茶水含有1.1％～2.3％的钾，所以，老年人多喝点茶水也比较好。

Answer 3

西瓜是含钾非常丰富的一种食物。新鲜蔬菜和水果中含有较多的钾，可酌情多吃香蕉、柑桔、杏子、草莓、柚子、葡萄等水果；蔬菜中的青菜、芹菜、大葱、马铃薯、毛豆、青蒜等含钾也丰富；绿豆、赤小豆、蚕豆、黑豆、扁豆以及海带、紫菜、黄鱼、鸡肉、牛奶、玉米面、荞麦面、向日葵籽中也含有一定量的钾。夏天多饮茶也很有好处，因为茶叶中含钾丰富。多饮茶既可消暑，又能补钾，可谓是一举两得。