纯牛奶可以加热喝吗
17个回答
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纯牛奶是可以加热的，但是最好不要加得太热，因为牛奶加热的时间越长、温度越高,会造成牛奶中的营养成分流失得越严重。其中维生素C成分容易在高温下流失，流失得也是最厉害的，其次是乳糖。
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可用热水（不需用开水）浸泡，但不宜高温久煮。。。
如果能避免加热饮用就尽量不要加热，这样能保存牛奶完好的营养价值。
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必须要加热，夏天40°！冬天不要超过55°！喝些温热的东西对人体有好处，每天一杯纯牛奶，少吃盐，少吃油！特别是油炸的东西一个星期最多吃一次。
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两招健康煮牛奶法！别以为煮牛奶是小事，错误的方法会造成营养的流失哦，
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可以呀，纯牛奶可以加热喝的
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