怎么才能让自己不想吃东西啊?
人家说吃水果减肥,我就狂吃水果,可是越吃越饿,想吃东西的欲望,让我口里流口水,难受死了。怎么办~~~~吃什么会让自己不想吃饭呢...
人家说吃水果减肥,我就狂吃水果,可是越吃越饿,想吃东西的欲望,让我口里流口水,难受死了。
怎么办~~~~吃什么会让自己不想吃饭呢 展开
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17个回答
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有一个办法,你可以拿那种有香味的润唇膏,在吃饭前,涂在人中的那个位置,也就是鼻子的下方,这样你就会减少食欲~~~~
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节制食欲也不是最好的办法,弄得不好还容易得胃病.所以我劝你还是别了.
要想能够健康的瘦下来,只有多做运动,那样即可以消耗热量,不会让自己再发胖,对身体也有很大的好处.这岂不是一举两得.
要想能够健康的瘦下来,只有多做运动,那样即可以消耗热量,不会让自己再发胖,对身体也有很大的好处.这岂不是一举两得.
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吃鸡蛋。曾经看过一个关于鸡蛋减肥的介绍说,每天吃八只鸡蛋,当然是只吃鸡蛋和开水,其它不吃啦,很多人试过都成功了。因为鸡蛋不含脂肪,而且很容易饱。但医生说这样减肥也不健康,因为会造成营养不均衡,而且鸡蛋含高蛋白。
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把自己的舌头咬破,想吃也就吃不成了
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