吃增高药真的可以增高吗?
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如果年龄适合就不要放弃啊,现在有很多假的要注意资质,加油,合理运动,戒掉手Y,营养均衡,充足睡眠,应该会长的,我现在22了锻炼有五个月了,一周四次左右都长了3.5公分了。我看的杨云风的日记里的锻炼做的计划,跳绳,摸高,单杠悬挂,自由拉伸,来吧,从今天开始。先坚持到年底。如果说这个世界上还有一件让我觉得遗憾的事情。就是以前年轻的时候不运动。从今天开始。试着去改变一下。有用没用先不管没准就成了呢!还有坐下去就直不起来的背。
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健康 养生 身高 增高 赖氨酸,积水谣言,增高药吃了就见效?小心错过最佳增高时间
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