有氧运动之后需要补充什么营养

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匿名用户
2010-01-26
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碳水化和物,抗氧化的食品!
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frankzane1
2010-01-26 · TA获得超过3032个赞
知道小有建树答主
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碳水化合物和蛋白质。
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大文青
2010-01-26
知道答主
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水果 维生素c的
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健身干货录
2021-05-22 · 贡献了超过312个回答
知道答主
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有实力走路都飘 有氧运动后需要补充蛋白质吗?

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