跳绳可以减肥吗？
我每天跳最少500下！请问跳绳可以减肥吗？按我的每天最少500下，一个月能减多少斤！跳绳减肥在所有运动减肥中大约排第几？请帮我一一解答！谢谢！！！！！...
我每天跳最少500下！请问跳绳可以减肥吗？
按我的每天最少500下，一个月能减多少斤！
跳绳减肥在所有运动减肥中大约排第几？
请帮我一一解答！ 谢谢！！！！！ 展开
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