请问早泄有什么好的治疗方法?
本人30出头,工作一家国企,常年坐办公室不走动,最近的时间行房时出现了早泄症状,怕去医院丢人,想问一下大家有没有不去医院就能治疗得方法?...
本人30出头,工作一家国企,常年坐办公室不走动,最近的时间行房时出现了早泄症状,怕去医院丢人,想问一下大家有没有不去医院就能治疗得方法?
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参考以下:
1.早/泄患者禁止食肥腻、过甜、过咸的食物。应以适当地进食滋养性食物,如蛋类、骨汤、莲子、核哗辩闷桃等各种治疗早/泄的饮食。
2.夫妻之间的交流:当男方出现早/泄的问题,女方要体贴、乱弯安慰、不能责难、威-胁,不可相互责备、埋怨,这样不利于疾病的恢复,而应找出原因,共同配合治-疗。
3.持良好的心态:性 生活中不能因为一两次的早/泄就忧心忡忡的,造成不必要的心理压力。要克服焦虑、恐惧等负面压力,不然会产生很多问题,导致早/泄更加严重。
4.早泄一般来说都是心理因素造成的,可采用脱敏疗法,比如适当手淫可降低敏感度;适当加大行房频度,通过“习惯成自然”降低敏感度;
5、行房时可采用缓慢抽动,不断变换体位降低敏感度,在感觉兴奋度较高时可暂停抽动,兴奋度降低后再继续以延长时间。
6、使用加厚型(或叫耐力型)避孕套可以延长时间,如果同时带有浮点或螺灶物纹的话还可增加女方的快感。
1.早/泄患者禁止食肥腻、过甜、过咸的食物。应以适当地进食滋养性食物,如蛋类、骨汤、莲子、核哗辩闷桃等各种治疗早/泄的饮食。
2.夫妻之间的交流:当男方出现早/泄的问题,女方要体贴、乱弯安慰、不能责难、威-胁,不可相互责备、埋怨,这样不利于疾病的恢复,而应找出原因,共同配合治-疗。
3.持良好的心态:性 生活中不能因为一两次的早/泄就忧心忡忡的,造成不必要的心理压力。要克服焦虑、恐惧等负面压力,不然会产生很多问题,导致早/泄更加严重。
4.早泄一般来说都是心理因素造成的,可采用脱敏疗法,比如适当手淫可降低敏感度;适当加大行房频度,通过“习惯成自然”降低敏感度;
5、行房时可采用缓慢抽动,不断变换体位降低敏感度,在感觉兴奋度较高时可暂停抽动,兴奋度降低后再继续以延长时间。
6、使用加厚型(或叫耐力型)避孕套可以延长时间,如果同时带有浮点或螺灶物纹的话还可增加女方的快感。
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