Question

鸡蛋需要注意哪些禁忌

Answer 1

1、每天吃1个或以上数量鸡蛋的妇女，与每周只吃一个或两个鸡蛋的妇女相比，死亡率要高一些。吃鸡蛋数量最多的妇女，因患上心脏病和中风而死亡的概率也要高一些，尽管从统计角度看，两者之间的联系并不十分紧密。学者们认为，这也可能和妇女很少死于这两种疾病有关。　2、一般情况下，健康成年人每天吃1-2个鸡蛋；老年人每天吃一个比较好；脑力劳动者每天吃两个鸡蛋比较合适；孕妇、产妇、哺乳期女性及身体虚弱者每天可吃2-3个鸡蛋，不宜再多。煮蛋是最佳的吃法，但不宜煮得过熟。
3、如果每天要吃鸡蛋，尽量不要吃蛋黄。
　　蛋是高蛋白食品，如果食用过多，可导致代谢产物增多，同时也增加肾脏的负担，一般来说，健康成年人只要密切注意和控制通过肉类和乳制品等其他途径摄入的胆固醇数量，每天吃1个鸡蛋为宜，且尽量不吃蛋黄，因为一个蛋黄就包含了健康成年人每天应当摄取的胆固醇数量的三分之二。

Answer 2

1、红糖与生鸡蛋相克：同食会引起中毒。　　2、鸡蛋与味精相克：破坏鸡蛋的天然鲜味。　　3、鸡蛋与茶相克：影响人体对蛋白质的吸收和利用。　　4、鸡蛋与豆浆相克：降低人体对蛋白质的吸收率。　　5、鸡蛋与地瓜相克：同食会腹痛。　　6、鸡蛋与消炎片相克：同食会中毒。　　7、鸡蛋与兔肉相克：易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻。　　8、鸡蛋与鹅肉相克：同食伤元气。　　9、味精+鸡蛋 鸡蛋也含谷氨酸，炒鸡搜索蛋放味精，会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。　　10、鸡蛋忌糖精----同食中毒、死亡。 11、吃完鸡蛋后不要立即吃鳖肉 神地旗舰店请采纳~

Answer 3

吃鸡蛋需要注意什么？鸡蛋不可以和味精一起煮，吃完鸡蛋不能吃糖 ，吃完鸡蛋不可以吃西红柿，鸡蛋不能跟豆浆一起饮用，会降低营养成分。

Answer 4

食用鸡蛋时有什么禁忌？

Answer 5

相信很多小伙伴都喜欢吃鸡蛋，鸡蛋中含有丰富的蛋白质，《中国居民膳食指南》中建议。每个成年人每天要摄入40克左右的蛋类食物，也就是1个鸡蛋。鸡蛋虽好，有3个禁忌却碰不得。